EN PRÉSENTIEL
Studio Saint Cyr Mont d’Or
Situé au cœur de Saint-Cyr-au-Mont-d’Or, notre studio vous accueille dans un cadre calme et lumineux, idéal pour votre pratique de la MCR. Un espace chaleureux et entièrement équipé pour travailler en profondeur, améliorer votre posture et renforcer votre corps en douceur.
Planning
La MCR® sur reformer : La puissance du contrôle, la douceur du mouvement. En intégrant la méthode MCR au Reformer, nous utilisons la résistance des ressorts pour privilégier le travail excentrique : un combo idéal pour allonger la silhouette et renforcer les muscles en profondeur tout en sécurisant vos articulations.
Horaires
Ouvert du lundi au samedi, possibilité de cours privés ou en duo sur demande
Studio Pilates Saint Cyr Mont d’Or
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63 Route de Lyon 69450
Saint-Cyr-au-Mont-d’O
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